- Vīriešu Seksualitātes Demistificēšana
- Integrālās Seksuālās Izglītības Nozīme
- Priekšspriedumu un Barjeru Pārvarēšana
- Kliedējot par seksuālās veselības jautājumiem
Sekojiet man Pinterest!
Vīriešu Seksualitātes Demistificēšana
Sarunā ar Dr. Adrián Rosa, pazīstamu seksologu un Argentīnas Seksoloģiskās asociācijas (ASAR) līdzdibinātāju, tiek apspriesti tabū, kas apņem vīriešu seksualitāti, īpaši tēma par dzimumlocekļa izmēru.
Dr. Rosa uzskata, ka daudzi vīrieši jūtas nedroši nereālistisku salīdzinājumu dēļ, ko ietekmē pornogrāfija. "Ir daudzi vīrieši, kuri uzskata, ka viņiem ir mazs dzimumloceklis, bet tā nav," skaidro.
Sociālā spiediena un sagrozītu skaistuma standartu ietekme var negatīvi ietekmēt vīriešu pašvērtējumu un seksuālo dzīvi, liekot viņiem šaubīties par savu spēju sniegt baudu.
Ir būtiski veicināt integrētu seksuālo izglītību, kas ļauj vīriešiem saprast, ka bauda netiek mērīta pēc izmēra, bet gan pēc savienojuma un seksuālās pieredzes kvalitātes.
Integrālās Seksuālās Izglītības Nozīme
El Dr. Rosa uzsver, ka seksualitāte iet tālāk par iekļūšanu; tā ietver apskāvienus, glāstus un tuvības mirkļus, kas var novest pie baudas. Atbilstoša seksuālā izglītība trūkums veicina mītu un aizspriedumu pastāvēšanu.
"Sekss sākas smadzenēs," apgalvo, uzsverot vēlmes un komunikācijas nozīmi attiecībās.
Integrētai seksuālajai izglītībai nevajadzētu koncentrēties tikai uz fiziskiem aspektiem, bet arī uz emocionālo un psiholoģisko izpratni par seksualitāti.
Tas ir izšķiroši, lai palīdzētu cilvēkiem justies ērti un droši savā ādā, kas savukārt uzlabo viņu seksuālo tikšanās kvalitāti.
Priekšspriedumu un Barjeru Pārvarēšana
Doktors Rosa min, ka, papildus dzimumlocekļa izmēram, citi aizspriedumi ietver seksuālo sniegumu un nepieciešamību izpildīt sociālās gaidas. Spiediens "sniegt rezultātus" var traucēt spēju izbaudīt seksu.
Ir būtiski, lai gan vīrieši, gan sievietes iemācītos atklāti sazināties par savām vēlmēm un robežām, nevis mēģinātu izpildīt nesasniedzamus standartus. "Nav jāizliekas par to, kas esi," uzsver doktors Rosa.
Šis autentiskuma pieejas veids ļauj cilvēkiem sazināties dziļāk un izbaudīt savu seksualitāti jebkurā dzīves posmā.
Kliedējot par seksuālās veselības jautājumiem
Stigmas saistībā ar seksuālo veselību var likt daudziem cilvēkiem izvairīties no profesionālas palīdzības meklēšanas. Rosa norāda, ka seksologu trūkums slimnīcās un zema pārstāvniecība medijos veicina šo nepatiesību izplatīšanos.
"Veselība ir integrāla, fiziska, garīga un seksuāla," apgalvo. Ar lielāku redzamību un sarunām par seksualitāti ir iespējams de-stigmatizēt seksuālās problēmas un veicināt veselīgāku un pozitīvāku attieksmi pret seksualitāti.
Atslēga ir komunikācijā, izglītībā un cieņā, kas ļaus katram cilvēkam pilnībā un atbildīgi izbaudīt savu seksualitāti.
Dr. Rosas saruna mūs aicina pārdomāt atklātas runas par seksualitāti nozīmi, gāzt mītus un aizspriedumus, un veicināt veselīgu un patīkamu seksuālo dzīvi jebkurā vecumā.
Abonējiet bezmaksas iknedēļas horoskopu
Auns Dvīņi Jaunava Lauva Mežāzis Skorpions Strēlnieks Svari Ūdensvīrs Vērsis Vēzis Zivis