Kad tev ir maiga sirds, ir dabiski cīnīties par to, lai svarīgi cilvēki tavā dzīvē būtu tev tuvu.



Tu redzi viņos labāko. Tu vēlies palīdzēt. Tu paliec grūtajos brīžos. Tu centies saprast viņu klusumu, viņu ievainojumus un garastāvokļa maiņas.



Tāpēc atvadīties vai ļaut kādam aiziet tev var būt ļoti grūti.



Kad attiecības sāk brukt, tu parasti ieguldi visus savus spēkus, lai tās noturētu dzīvas. Tu runā, gaidi, piedod, meklē risinājumus un emocionāli lavierē, lai nejustos tā, it kā būtu padevies pārāk agri.



Tu vēlies aiziet bez nožēlas. Tu vēlies zināt, ka izdarīji visu, kas bija tavos spēkos.



Un tas ļoti labi parāda tavu spēju mīlēt. Taču tas atver arī svarīgu jautājumu:



Ja tu spēj tik stipri cīnīties par citiem cilvēkiem, mīlestības un attiecību dēļ, kāpēc tu tikpat stipri necīnies par sevi?



Kāpēc tev jācīnās par sevi tikpat daudz, cik tu cīnies par attiecībām



Kad tu patiesi kaut ko vēlies, tev ir jāapņemas pašam sev. Ne no spiediena vai nežēlīgas prasības, bet gan no pašmīlestības.



Cīnīties par sevi nozīmē turēt savus sapņus pat tad, kad neviens tos nesaprot. Tas nozīmē piecelties pēc vilšanās. Tas nozīmē beigt lūgt sev vietu kāda cilvēka dzīvē un sākt celt drošu vietu sevī.



Ar apņēmību un piepūli tev nav jāpārdzīvo katru reizi, kad lietas kļūst grūtas. Tev arī nav jāsāk pieņemt, ka tu izgāzīsies vēl pirms būsi pat mēģinājis.



Tev ir jātic sev.



Tāda pati ticība, kādu tu ieliec cilvēkā, kad viņš pārdzīvo grūtus laikus. Tāda pati pacietība, ko tu dāvā attiecībām, kad tās ir krīzē. Tāda pati cerība, ko tu turi, kad mīli.



Tagad liec šo enerģiju savā ceļā.



Ja tu mācies labāk par sevi rūpēties, tev var palīdzēt arī izlasīt par kā veidot pašmīlestību bez vainas apziņas un kauna. Dažkārt cīnīties par sevi sākas ar tik vienkāršu lietu kā pārstāt izturēties pret sevi tā, it kā tu būtu pats sev lielākais ienaidnieks.



Kā turpināt pēc neveiksmes vai vilšanās



Ja tu cīnies, lai sasniegtu savus mērķus, un parādās šķērslis, tas nenozīmē, ka viss ir beidzies. Kavēšanās nav sakāve. Kļūda nenosaka tavu vērtību.



Nepamet visu tikai tāpēc, ka kāds posms izvērtās citādi, nekā tu iedomājies.



Turpini. Elpo. Pārkārto savus plānus. Lūdz palīdzību, ja tā ir vajadzīga. Atpūties, ja esi noguris vai nogurusi. Bet nepārliecini sevi, ka tu nevari.



Attiecībās tu bieži nepadojies viegli. Tu uzstāj, sarunājies, centies saprast. Tad kāpēc padoties tik ātri pašam sev?



Tu esi neatlaidīgāks, nekā domā. Tu jau esi pārvarējis dienas, kuras domāji, ka nepārdzīvosi. Tu jau esi turpinājis iet ar nogurušu sirdi. Tu jau daudzreiz esi pierādījis spēku, pat ja ne vienmēr to pamanīji.



Neatslābsti savos mērķos, sevi nesodot procesa laikā



Neatlaidība nenozīmē dzīt sevi līdz lūzumam. Tā nozīmē virzīties uz priekšu apzināti.



Pastāv liela atšķirība starp to, ka tu centies no mīlestības pret sevi, un to, ka tu sevi spīdzini, jo jūties, ka nekad neesi pietiekams.



Kad kļūdīsies, centies šo pieredzi uztvert kā iespēju mācīties. Pajautā sev:




  • Ko es nākamreiz varu pielāgot?

  • Ko man no tā vajadzētu iemācīties?

  • Kurai manas personības daļai vajag vairāk pacietības?

  • Vai es dzenos pēc šī mērķa savas vēlmes dēļ vai citu apstiprinājuma dēļ?



Šie jautājumi var tevi atgriezt centrā. Tie nav, lai tevi vainotu. Tie ir, lai tevi vadītu.



Neļauj paškritikai tevi paralizēt. Visi ir izgāzušies pirms kaut ko nozīmīgu sasnieguši. Visi ir šaubījušies. Visi kādā brīdī ir izjutuši bailes.



Atšķirība ir tajā, ka tu nepārvērt vienu klupienu par spriedumu.



Pārstāj tērēt savu enerģiju tam, kurš par tevi necīnās



Tu jau daudz laika esi pavadījis, cīnoties par saiknēm, par skaidrojumiem, par atbildēm un par otrajām iespējām. Varbūt tu pat cīnījies par cilvēkiem, kuri paši necīnījās par tevi.



Un te ir vērts būt godīgam pašam pret sevi: mīlestībai nevajadzētu likt tev justies neredzamam.



Veselīgas attiecības nevar balstīties tikai uz tavu piepūli. Tās nevar būt atkarīgas no tā, ka tu vienmēr piedod, vienmēr saproti un vienmēr gaidi.



Ja tu esi attiecībās, kurās dod pārāk daudz un saņem pārāk maz, šis raksts par kā veidot veselīgas mīlestības attiecības var palīdzēt tev uz attiecībām paskatīties skaidrāk.



Runa nav par kļūšanu aukstam vai par to, ka tu pārstātu mīlēt. Runa ir par mācīšanos atšķirt patiesas mīlestības dēļ cīnīties no vajāšanas pēc kāda, kurš jau ir izvēlējies par tevi nerūpēties.



Tava enerģija ir pelnījusi cienīgu mērķi.



Izvēlies savus sapņus, savu mieru un savu laimi



Ir pienācis laiks pacelt savu balsi. Izteikt to, ko domā. Koncentrēties uz saviem mērķiem un tos noturēt ar tādu pašu intensitāti, ar kādu reiz turēji attiecības.



Tev nav jāgaida, kad kāds tevi izvēlēsies, lai tu sāktu izvēlēties sevi.



Izvēlies mācīties to, kas tevi interesē. Izvēlies rūpēties par savu emocionālo veselību. Izvēlies attālināties no sarunām, kas tevi izsmeļ. Izvēlies beigt dzīties pēc pieķeršanās vietās, kur tu saņem tikai apjukumu.



Un, ja tagad tu pārdzīvo vientulības posmu, neskaties uz to kā sodu. Daudzreiz būšana vienatnē palīdz tev labāk sadzirdēt sevi, sakārtot sirdi un atcerēties, kas tu esi bez cita cilvēka skatiena. Lai padziļinātu šo domu, vari izlasīt kāpēc arī vientulība var būt tev laba.



Neļauj sev iestrēgt pagātnes kļūdās. Neļauj neveiksmīgām attiecībām likt tev noticēt, ka tu kā cilvēks esi izgāzies.



Tu neesi neveiksme tāpēc, ka esi daudz mīlējis. Bet tu noteikti esi pelnījis iemācīties mīlēt sevi ar tādu pašu atdevi.



Tu vienmēr esi smagi strādājis attiecību labā. Tagad ir laiks cīnīties par sevi, par saviem mērķiem, par savu labsajūtu, par saviem panākumiem un par savu laimi.



Dari to ar maigumu. Dari to ar stingrību. Dari to pat tad, ja šodien vari spert tikai vienu mazu soli. Arī tas ir svarīgi. 🌿