Satura rādītājs
- Augi kā emocionāla patvēruma un dabiskas terapijas avots
- Personība aiz tiem, kas mīl augus
- Pacietība, pauze un saikne ar dabu laiku
Sekojiet man Pinterest!
Aizpildīt māju ar augiem nav tikai mūsdienīga dekorēšanas tendence, bet tam ir dziļa psiholoģiska nozīme.
Eksperti apgalvo, ka izvēle sevi apņemt ar veģetāciju ir daudz vairāk nekā tikai estētika un atklāj svarīgus aspektus par personību, emocijām un garīgo labsajūtu cilvēkam, kurš dzīvo šajā telpā.
Augi kā emocionāla patvēruma un dabiskas terapijas avots
Rūpes par augiem mājās var kļūt par emocionālas patvērumu. Vienkāršā rutīna laistīt, apgriezt vai vērot to augšanu darbojas kā dabiska terapija, kas palīdz samazināt stresu un trauksmi.
Vides psihologi ir atklājuši, ka regulāra kontakta ar dabas elementiem, piemēram, augiem, veicina garastāvokļa uzlabošanos un emocionālās līdzsvara atjaunošanu.
Interesants fakts: Japānā pastāv "meža vanna" jeb shinrin-joku prakse, kas balstās tieši uz domu, ka daba atjauno prāta stāvokli.
Rūpētāja loma un emocionālā apmierinātība
Augiem mājās nepieciešama uzmanība un intuīcija: jāiemācās lasīt to signālus, zināt, kad tiem vajag ūdeni vai vairāk gaismas, un pamanīt, ja tie piedzīvo kādas izmaiņas. Šī dinamika daudzos cilvēkos aktivizē rūpju un atbildības sajūtu.
No psiholoģijas skatupunkta, šī "rūpētāja loma" var būt ceļš, kā izpaust mīlestību, justies noderīgiem vai pat aizstāt trūkstošas emocionālās saites. Ir interesanti atzīmēt, ka, pēc jaunākajiem pētījumiem, tie, kas rūpējas par daudziem augiem, parasti demonstrē paaugstinātu empātijas līmeni un lielāku novērošanas spēju.
Personība aiz tiem, kas mīl augus
Daudz augu esamība atklāj īpašas personības iezīmes.
Cilvēki, kuri izvēlas sevi mājās ieskaut ar veģetāciju, parasti ir jūtīgāki un uzmanīgāki pret detaļām. Ir arī pašizziņas elements: spēcīgu vai smalku sugu izvēle var būt simbolisks atspulgs pašu iekšējiem procesiem.
Piemēram, tie, kas dod priekšroku kaktusiem un sukulentiem, parasti identificējas ar izturību, savukārt tie, kas dod priekšroku orhidejām vai papardēm, var vēlēties izteikt savu smalkāko vai izsmalcinātāko pusi.
Turklāt mājas darbojas kā mūsu emocionālās dzīves atspulgs, un augi var būt spogulis tam, kā mēs rūpējamies par sevi.
Pacietība, pauze un saikne ar dabu laiku
Viens no svarīgākajiem mācībām, ko sniedz augi, ir pacietība. Auga augšanu nevar paātrināt, un ziedēšanu nevar piespiest.
Sabiedrībā, kur viss šķiet steidzams un tūlītējs, dzīvošana kopā ar augiem mums māca cienīt dabiskos laikus, gaidīt un novērtēt procesus. Psiholoģijai šī atkalapvienošanās ar dabas ritmu ir būtiska, lai samazinātu prasības un veicinātu līdzsvarotāku dzīvi.
Kopumā, daudz augu mājās ir daudz vairāk nekā tikai modes lieta: tā ir ieradums, kas runā par jūtīgumu, empātiju, pašaprūpi un cieņu pret saviem laikiem.
Pēc ekspertu domām, sevi ieskaut ar zaļumu ir vienkāršs un efektīvs veids, kā uzlabot garīgo un emocionālo veselību, atgādinot mums, ka dažreiz daba ir labākais sabiedrotais labklājībai.
Abonējiet bezmaksas iknedēļas horoskopu
Auns Dvīņi Jaunava Lauva Mežāzis Skorpions Strēlnieks Svari Ūdensvīrs Vērsis Vēzis Zivis