Laipni lūgti ALEGSA horoskopā

click

Iespējams, es sabruku, bet daru visu, ko spēju.

Laiku pa laikam var gadīties, ka es sabojājos, bet tas nenozīmē, ka es nemēģinu.... , 2020-05-24







Laiku pa laikam var gadīties, ka es sabojājos, bet tas nenozīmē, ka es necenšos.

Katru dienu es ļoti cenšos. Es saglabāju cerības. Es palieku tik pozitīvs, cik vien mans prāts atļauj.

Dažreiz es varu raudāt, dažreiz man var būt grūtības pārlaist nakti, bet es vienmēr atgūšos. Es vienmēr turpināšu. Es neļaušu savām bailēm mani kavēt.

Es esmu pietiekami nobriedusi, lai saprastu, ka emociju atbrīvošana nav vājuma pazīme. Šo emociju turēšana pudelēs būtu daudz sliktāk. Tas liktu manām sāpēm ievilkties. Tas radītu aizvainojumu. Ilgtermiņā tas mani padarītu vēl nelaimīgāku.

Es labprātāk būtu atklāts ar sevi par savām jūtām. Es labprātāk būtu kontaktā ar savām emocijām. Es labāk jutīšu dziļi, nekā izlikšos, ka vispār neko nejūtu.
Iespējams, es sabojāšos, ja veltīšu sev pārāk daudz laika pārdomām, raizēm, brīnumiem, bet tas nepadara mani mazāk neatkarīgu. Tas nepadara mani mazāk spēcīgu. Man ir atļauts piedzīvot brīžus, kad man šķiet, ka zaudēju kontroli. Man ir atļauts šaubīties par savu pagātni, tagadni un nākotni. Man ir atļauts dažreiz sabrukt.
Es
nekad nekaunosies par saviem zemajiem punktiem. Es nekad nekaunosies par savām vētrainajām emocijām. Es nekad neuzvedīšos tā, it kā ar mani būtu kaut kas nepareizs, jo manas emocijas ir pamatotas.

Man ir atļauts raudāt. Man ir atļauts sūdzēties. Man ir atļauts sevi žēlot.

Taču es nekad neļaušu šīm sajūtām ieilgt. Es atradīšu veidu, kā tos atstāt. Es atradīšu veidu, kā atkal palielināt savas cerības. Es atradīšu veidu, kā izdzīvot.

Pat tad, ja ir brīži, kad mana sirds krīt, kad manas asaras krīt, kad manas cerības krīt, es daru visu, ko šobrīd spēju. Es cenšos, cik vien tas ir cilvēciski iespējams. Es strādāju, lai kļūtu labāks. Es strādāju. Es neesmu zaudējis ticību sev. Es neesmu zaudējis ticību savām spējām.

Jā, ir brīži, kad man šķiet, ka pasaule ap mani sabrūk, kad šķiet, ka manas pūles nekur nav novedušas, bet es esmu pārliecināts, ka es šo negatīvismu pārvarēšu.

Es zinu, ka jau iepriekš esmu pārdzīvojis daudzus grūtus laikus, un esmu izkļuvis no tiem labi. Es zinu, ka esmu piedzīvojis sliktākus brīžus un esmu izdzīvojis. Es arī to pārdzīvoju. Es izdzīvošu katru sabrukumu. Es izturēšu katru jautājumu. Izdzīvo visas šaubas.

Mani sabrukumi var neļaut neko izdarīt šodien, bet tie mani neapturēs rīt vai parīt. Es tos atstāju aiz muguras. Es turpināšu iet uz priekšu pat tad, kad būs grūti, īpaši tad, kad būs grūti.

Iespējams, ka būs vairāk reižu, kad aiz stūra es sabojāšos, bet tas ir labi. Es negatavojos padoties. Es nebeigšu mēģināt. Es negatavojos atmest.









Es esmu Alegsa

Jau vairāk nekā 20 gadus profesionāli rakstu horoskopus un pašpalīdzības rakstus.



Saistītās birkas