Laipni lūgti ALEGSA horoskopā

click

15 veidi, kā atrast, izmantot un uzlabot savas prasmes un resursus

Katram no mums ir unikālas prasmes un resursi, ar kuriem mēs varam dot ieguldījumu cilvēces labā; iemācieties, kā tos atklāt, izmantot un pilnveidot.... , 2020-05-24







Katram no mums ir unikālas spējas un resursi, ar ko dot ieguldījumu cilvēces labā. Neskatoties uz to, var būt grūti apzināties, kādas ir šīs spējas un kā tās labi izmantot.


Neatkarīgi no tā, vai jums labi padodas skaitļi, izšūšana vai sociālā saskarsme, ir veidi, kā likt lietā savas prasmes un pilnveidot tās ceļā!

pareja



Atzīstiet savas prasmes

Jums var būt daudz veidu prasmju, bet jūs to pat nezināt. Prasmes ir ne tikai zināšanas, bet arī veids, kā strādāt ar informāciju un cilvēkiem.

Prasmju veidi var ietvert tehniskās, pārnesamās un personīgās prasmes.

Tehniskās prasmes ir "kā to darīt" prasmes, piemēram, labot vai radīt lietas, kā arī vadīt vai ievērot protokolus, piemēram, būt mehāniķim, medmāsai, māksliniekam vai autosportistam.

Pārnesamas prasmes ir prasmes, kas var palīdzēt daudzās situācijās, piemēram, organizēšanā, klientu apkalpošanā, darbā komandā un vadīšanā, un tās var noderēt daudzās profesijās vai darbībās.

Personīgās prasmes ietver uzticamību, iniciatīvu, spēju ieklausīties instinktā/intuīcijā un pašmotivāciju.

Pārdomājiet savas prasmes un apzinieties, ka jums ir daudz prasmju. Atcerieties, kā jūsu prasmes jums ir palīdzējušas pagātnē (piemēram, plānojot kāzas vai veiksmīgi piedaloties intervijās), un padomājiet, kā savas prasmes izmantot nākotnē.

pareja



Pārdomājiet, kas jūs dara laimīgu

Nav jēgas izmantot un pilnveidot prasmes, kas jums nesagādā prieku. Pat ja jums ir prasmes, kurās jūs esat izcils, netērējiet laiku darbam, kas jums sagādā nepatiku. Atcerieties, ka par naudu nevar nopirkt laimi. Tā vietā domājiet par lietām, kas jums sagādā prieku.

Varbūt jūs labi saprotaties ar visiem, esat dabiski harizmātisks un jums patīk iegūt draugus. Iespējams, vēlaties strādāt pārdošanas jomā vai veikt darbības, kas saistītas ar daudziem cilvēkiem, piemēram, koordinēt brīvprātīgā darba iespējas. Vai varbūt jums patīk lietas izjaukt un atkal salikt kopā. Varbūt vēlaties kļūt par mehāniķi vai jūsu hobijs ir remontēt vecas rotaļlietas.

Šīs ir prasmes, kuras varat izmantot! Zinot, kas jūs dara laimīgu, jūs varat meklēt jomas, kurās aktivizēt savas prasmes un būt laimīgs, to darot.

pareja



Izveidot mērķus

Uz mērķi orientēti cilvēki parasti ir laimīgāki un sasniedz vairāk. Padomājiet par to, ko vēlaties attīstīt un kas jūs mudina pilnveidot šīs prasmes. Izvirzot mērķus, pārliecinieties, ka tie ir SMART: konkrēti, izmērāmi, sasniedzami, orientēti uz rezultātiem un savlaicīgi.

Ja jūsu mērķis ir skriet, konkretizējiet to, nosakot, ka jums ir jāskrien pirmais pusmaratons. Izvairieties no vispārīgiem mērķiem un izvirziet pēc iespējas konkrētākus.

Padariet savu mērķi izmērāmu, nosakot datumus un izveidojot laika grafiku. Izvēlieties pusmaratona skrējienu nākotnē, kas ļaus jums trenēties un sagatavoties sacensībām. Tad izveidojiet treniņu plānu.

Sasniedzams mērķis ir tāds, kas jums sagādā izaicinājumu, bet ir sasniedzams. Būt pirmajam cilvēkam uz Marsa, iespējams, ir mazliet sarežģīti, taču iemācīties braukt ar motociklu ir iespējams pat tad, ja jums ir bailes.

Koncentrējoties uz rezultātu, varat saglabāt motivāciju visa procesa laikā. Padomājiet par ieguvumiem, ko dos mērķa sasniegšana, un koncentrējieties uz šī mērķa iznākumu.

Laicīgam mērķim ir noteikts beigu datums. Tā vietā, lai formulētu mērķi ar laika ierobežojumu "es dosimies pārgājienā", ir norādīts beigu datums, kas rada steidzamības
sajūtu, piemēram, "es uzkāpsim Timpanogos kalnā līdz 16. augustam".

pareja



Izglītības iegūšana

Daudzi augstu vērtē formālo koledžas izglītību, kas daudzās jomās sniedz uzticamību. Ja vēlaties izmantot un pilnveidot savas prasmes inženierzinātnēs, datoros, svešvalodās, psiholoģijā u. c., formālās izglītības iegūšana ir izdevīgs ceļš, jo īpaši, ja vēlaties strādāt kādā no šīm jomām.

Ja jūs interesē nevis karjera, bet gan
zināšanas, koledžas piedāvā daudz pieejamākas iespējas un nodarbības dažādām interesēm.

Lai apgūtu specializētas prasmes, varat pie kāda mācekļa stažēties. Iespējams, jūs vēlaties kļūt par sērfošanas instruktoru, bet nezināt, kā mācīt sērfošanu. Praktizējoties pie sērfošanas instruktora, jūs varat apgūt iemaņas, kas nepieciešamas, lai mācītu.

pareja



Iepazīšanās ar draugiem / sadarbības tīklu veidošana

Tīklošana var būt noderīga prasme gan uzņēmējdarbībā, gan personīgajā dzīvē. Izveidojot tīklu, jūs atverat sev ceļu pie informācijas, cilvēkiem un varas. Meklējiet veidus, kā satikt citus interesējošās jomas pārstāvjus - pasākumos, sociālajos tīklos vai draugu draugu draugos.

Pievienojies interešu klubiem vai profesionālajām biedrībām, lai iepazītos ar cilvēkiem ar līdzīgām
interesēm vai karjeras
virzieniem.

Izmantojiet katru iespēju satikt citus cilvēkus, kuriem ir līdzīgas intereses. Uzdodiet viņiem jautājumus par to, kā viņi uzlaboja savas prasmes, kā viņi guva panākumus un no kā vajadzētu izvairīties vai ko pārdomāt.

Ja vēlaties apgūt kādu prasmi, piemēram, metināšanu, apmeklējiet kādu nodarbību. Nodarbība nodrošina vidi, kurā var satikt citus cilvēkus ar līdzīgām interesēm, un var pavērt durvis uz to, kā atrast vairāk veidu, kā uzlabot šo prasmi.

pareja



IZMANTOJOT SAVAS PRASMES.


Izmantojiet savus resursus

Varbūt jums patīk dziedāt, bet neesat pārliecināts, kā šo prasmi izmantot. Varbūt jūs interesē rakstīšana, bet nevarat atrast veidu, kā izmantot šo prasmi. Sazinieties ar cilvēkiem, kuri var palīdzēt atrast veidus, kā izmantot jūsu prasmes.

Pajautājiet draugiem, ģimenei, kolēģiem un garīgās kopienas cilvēkiem par to, kā atklāt savas prasmes.

Dažas vietējās koledžas piedāvā profesionālās
piemērotības testus. Lai gan jūs varat (vai nevarat) to izmantot, lai strādātu pie savas karjeras, šie testi var palīdzēt jums noteikt savas stiprās un vājās puses.

Kad jūs lūgsiet, jūsu draudzei varētu patikt dziedāt dievkalpojumos. Iespējams, uzzināsiet, ka varat rakstīt vietējam laikrakstam vai iesniegt stāstus vietējiem izdevumiem. Nebaidieties jautāt!

pareja



Nododiet savas prasmes

Varbūt vēlaties mainīt profesiju, bet baidāties, ka jums nav pieredzes jaunajā jomā. Varbūt jūs vēlaties atgriezties darbā pēc tam, kad esat bijusi māmiņa, bet jūtaties tā, it kā jums nav ko piedāvāt.

Padomājiet par prasmēm, kas jums piemīt, un attīstiet šīs prasmes! Piemēram, māmiņai, kas strādā mājās, var būt izcilas organizatoriskās prasmes, laika plānošanas
 prasmes, spēja uzņemties atbildību, saglabāt mieru, ja ir spiediens, un spēja veikt vairākus uzdevumus. Jūs vienmēr varat mācīties, bet novērtējiet prasmes, kas jums ir, un dariet tās zināmas!
Izpildiet
vingrinājumu "lomu koks": padomājiet par lomām, kas jums pašlaik vai agrāk ir bijušas jūsu dzīvē, un pierakstiet prasmes, kas atbilst šīm lomām. Noskaidrojiet, kuras prasmes pārklājas, kuras no tām sagādā vislielāko prieku un kuras prasmes jums visvairāk palīdz virzīties uz priekšu.

pareja



Brīvprātīgais

Viens no veidiem, kā izmantot savas prasmes, ir brīvprātīgais darbs. Ir daudz lielisku nevalstisko organizāciju, kas dara labu sabiedrībai. Brīvprātīgais darbs ir arī lielisks veids, kā atklāt savas prasmes! Turklāt brīvprātīgais darbs ļauj jums iepazīties ar citiem cilvēkiem un var uzlabot jūsu prasmes. Brīvprātīgais darbs ir labs garam un ķermenim, tas dod jums mērķa sajūtu un vairo pašapziņu.

pareja



Sāc strādāt brīvprātīgo darbu dzīvnieku patversmē.

Iespējams, atklāsiet, ka jums patīk strādāt ar dzīvniekiem.

Daži cilvēki brīvprātīgi strādā ar riska grupas bērniem un apzinās aizraušanos palīdzēt šiem bērniem gūt panākumus.

Varbūt jūs interesē darbs aizkulisēs un izvēlaties kļūt par brīvprātīgo skaņu un gaismu režisoru kādā vietējā izrādē.

pareja



Veiciniet savu kopienu

Papildus brīvprātīgajam darbam arī aktīvs līdzdalība savā kopienā var būt noderīga un noderīga. Atkarībā no prasmēm, kuras vēlaties izmantot vai attīstīt,
varat strādāt vai kļūt par brīvprātīgo savā kopienas centrā, kalpot vietējās pašvaldībās vai piedalīties reliģiskā vai izglītības
iestādē.

Ja jums patīk veidot dizainu, veidojiet skrejlapas sabiedriskajam centram; ja jums patīk dziedāt, dziediet savā draudzē. Ir daudz veidu, kā izmantot savas prasmes!

pareja



Īstenot karjeru

Ja esat aizrautīgs un vēlaties savu dzīvi saistīt ar savu iecienīto nodarbošanos, veidojiet karjeru. Daudzi mākslinieki zina, ka mākslinieka dzīvesveids var būt grūts, bet viņi tomēr izvēlas to darīt, jo nespēj iedomāties neko citu.

Ja jūsu iztikas līdzekļi ir atkarīgi no prasmju izmantošanas un pilnveidošanas, jūs varat atrast jaunus veidus, kā risināt problēmas, un dažādus veidus, kā radoši izmantot savas prasmes.

Ja esi radošs cilvēks, izvēlies aktiera, dziedātāja, dejotāja vai mākslinieka
karjeru. Ja jums patīk strādāt ar rokām, apsveriet iespēju kļūt par elektriķi vai celtnieku. Ja tev patīk ziedi, kļūsti par floristu.

pareja



UZLABOT SAVAS PRASMES.

Piedalīties vadībā

Meklējiet iespējas vadīt, izmantojot savas prasmes. Vadītāja amats rada vērtību, pateicoties prasmēm, ko esat apguvis, un autoritāti, ko sniedz jūsu zināšanas un pieredze. Ja cilvēki uz jums raugās kā uz vadītāju, viņi var sagaidīt, ka būsiet eksperts, pieņemsiet lēmumus un risināsiet sarežģītas situācijas. Šīs lomas var palīdzēt jums pieiet lietām citādāk un paskatīties uz tām no jauna.

Ja jums ir ideja, negaidiet, kamēr kāds cits to ierosinās, bet dariet to!

Brīvprātīgi pārraugiet brīvprātīgā darba iespējas vai organizējiet rotaļlietu vākšanu bērniem. Jūs varat palielināt savu darba apjomu un uzņemties papildu pienākumus vai izveidot jaunas programmas.

pareja



Esi mentors

Mentorings kādam citam cilvēkam, kam ir līdzīgas intereses, ir lielisks veids, kā pieiet viņa interesēm jaunā veidā. Tagad jums ir skolotāja un gida loma, un tas nozīmē, ka jums ir iespējas radoši pieiet mācībām jaunā veidā.
Apziņa, ka
citi jūs vēro vai apbrīno, var jūs pamudināt paveikt lielisku darbu.

pareja



Iesaistieties draudzīgā konkurencē

Konkurences sajūta ir dabiska un veselīga. Arī konkurence var palīdzēt mums augt. Piedalieties draudzīgās sacensībās ar citu personu, kurai ir tādas pašas prasmes kā jums.

Sacentieties, lai mēnesī pārdotu visvairāk gleznu vai radītu visoriģinālāko dizainu.

Atrodiet uzņēmuma konkurentu un pajautājiet, vai ir interese par īstermiņa konkursu.

pareja



Kritikas līdzsvarošana

Ja saņemat negatīvas atsauksmes, ir viegli aizmirst par visām pārsteidzošajām pozitīvajām atsauksmēm. Paturiet prātā savu aizraušanos ar prasmju izmantošanu un turpiniet censties.
Uztveriet
kritiku kā konstruktīvu, ieklausieties teiktajā, neaizstāvieties un saprotiet, ka neveiksmes vienmēr ir saistītas ar risku.

Apzinieties, ka dažkārt cilvēki ir vienkārši ļaunprātīgi. Uztveriet negatīvos komentārus ar zināmu rezervi, noskaidrojiet, ko var uzlabot, un turpiniet darbu.

pareja



Pievienojieties organizācijai

Tas var būt lielisks veids, kā veidot kontaktus un uzturēt aktuālo informāciju savā jomā. Neatkarīgi no tā, vai tā ir profesionāla organizācija vai hobiju konvents, pievienošanās citiem formālā vidē var palīdzēt jums uzlabot savas prasmes vai uzturēt tās asas.

Apmeklējiet organizācijas rīkotos seminārus vai konferences. Iegremdējiet sevi kultūrā.

pareja



Esi neatlaidīgs

Var īslaicīgi samazināties darba ražīgums vai rasties sajūta, ka jūsu darbs ir apstājies. Nepadodieties.

Atrodiet radošus veidus, kā risināt grūtības, un turpiniet strādāt.

Veiciet to, apgūstiet to, pēc tam uzlabojiet to.









Es esmu Alegsa

Jau vairāk nekā 20 gadus profesionāli rakstu horoskopus un pašpalīdzības rakstus.



Saistītās birkas