6 veidi, kā saglabāt savas nagus veselīgus un atpazīt, kad tie ir trausli

Un, lai gan tās nevar nosūtīt uz terapiju, ir veidi, kā padarīt tās stiprākas un skaistākas.

Tātad, sagatavojies dot savām nagām mīlestību, kuru tās pelnījušas!

Kāpēc tavs nagi laužas?

Vispirms sapratīsim drāmu, ko piedzīvo mūsu nagu. Onikohija, kas izklausās vairāk kā Harija Potera burvestība nekā nagu problēma, ir iemesls to trauslumam. Bet kas izraisa šo nagu ciešanu? Šeit ir galvenie iemesli:


1. Novecošana:

Laika gaitā nagi var kļūt mīkstāki un plānāki. Tas ir kā vīns, ar laiku uzlabojas, bet dažreiz plaisā!


2. Uztura trūkumi:

Ja tavi nagi kliedz pēc dzelzs, kalcija vai biotīna, kaut kas nav kārtībā. Tas, ko tu ēd, atspoguļojas šajās mazajās laminās.


3. Dehidratācija:

Roku mazgāšana var būt varoņdarbs, bet karsts ūdens un ziepes ir mitrināšanas ienaidnieki. Tavi nagi nevēlas būt sausi!


4. Ķīmiskās vielas:

Veļas pulveri un agresīvi skaistumkopšanas līdzekļi ir kā tie toksiskie bijušie, kurus tev nevajadzētu redzēt vēlreiz.


5. Traumas:

No rakstīšanas ar rakstāmmašīnu līdz izmantošanai kurpes, kas izskatās pēc tērauda, tavi nagi var ciest vairāk, nekā tu iztēlojies.


6. Slimības:

Dažas medicīniskas stāvokļa var likt tavām nagām uzvesties, it kā tās būtu sliktā fāzē. Konsultējies ar ārstu, ja nepieciešams!

Ārstēšanas, lai stiprinātu jūsu nagus

Tagad, kad saprotam, kāpēc, pāriesim pie rīcības. Šeit ir dažas vienkāršas un efektīvas stratēģijas, lai stiprinātu tās nagus:

- Atbilstoša manikīra veikšana: Izmanto kvalitatīvas instrumentus un apgriez nagus taisnā līnijā. Līmešana izliekumā ir kā masāža. Viņi to ir pelnījuši!

- Ātra mitrināšana: Pēc roku mazgāšanas neaizmirsti uzklāt mitrinošo krēmu. Nagiem arī patīk savs spa!

- Nagu stiprinātāji: Meklē produktus, kas satur sastāvdaļas, kas palīdz atjaunot keratīnu. Tas ir kā trenažieru zāle taviem nagiem!

- Sabalansēta diēta: Iekļauj uzturā pārtikas produktus, kas ir bagāti ar barības vielām, kas stiprina nagus. Vitamīni ir tavas labākās draudzenes!

- Izvairīšanās no kairinošiem līdzekļiem: Izmanto cimdus, tīrot. Tavi nagi nav agresīvu mazgāšanas līdzekļu fani!

Ikdienas aprūpe: Veiksmīgas atslēga!

Ikdienas aprūpe ir būtiska. Atceries saglabāt nagus tīrus un sausus. Uz redzēšanos, baktērijas! Un neaizmirsti masēt kutikulas ar krēmu. Viņām arī nepieciešama mīlestība!

Jāizvairās no kļūdām

Nepiekritīsi noteiktām ieradumiem, kas var bojāt tavas nagus:


- Nagu kodšana:

Ne! Tas var atvērt durvis infekcijām.

- Nepareiza ādas atdalīšana:

Dariet to uzmanīgi, citādi varat nonākt sāpīgā piedzīvojumā.

- Pārmērīga nagu lakas noņemšanas līdzekļa lietošana:

Izvēlies maigākas versijas un ierobežo tās lietošanu. Tavi nagi to novērtēs!

Kad meklēt palīdzību?

Ja pēc šo ieteikumu ievērošanas tu joprojām redzi, ka tavi nagi neuzlabojas, nešaubies konsultēties ar ārstu. Daži simptomi, ka tev nepieciešama palīdzība, ir:

- Izmaiņas nagu krāsā vai formā.
- Asiņošana vai iekaisums.
- Augšanas apstāšanās.

Atceries: tavi nagi pelnījuši īpašu attieksmi! Ar nelielu rūpību un uzmanību tu redzēsi, kā tie transformējas.