Laipni lūgti ALEGSA horoskopā

Infūzija cīnās pret zobu akmeņiem un uzlabo mutes higiēnu

Atklāj ideālo infūziju, lai iznīcinātu un novērstu zobu akmeni. Uzlabo savu mutes higiēnu un rūpējies par savu veselību ar šo viegli pagatavojamo tēju....
Autors: Patricia Alegsa
04-09-2024 12:31







  1. Mutiskās higiēnas nozīme
  2. Zaļā tējas spēks
  3. Zaļās tējas pagatavošana
  4. Papildu Ieguvumi Zaļajam Tējam



Mutiskās higiēnas nozīme



Mantot labu mutes higiēnu ir būtiski ne tikai zobu veselībai, bet arī lai novērstu infekcijas un baktēriju plāksnes uzkrāšanos mutē.

Zobu akmens ir sacietējusi plāksnes uzkrāšanās, kas veidojas uz zobu virsmas un zem smaganu līnijas.

Ja to laikus neārstē, tas var ietekmēt zobu emalju un radīt nopietnas problēmas, piemēram, gingivītu un periodontālo slimību.

Tādēļ ir būtiski ievērot ikdienas mutes higiēnas rutīnu, kas ietver zobu tīrīšanu vismaz divas reizes dienā, zobu diega lietošanu un cukura patēriņa ierobežošanu.

Kā sasniegt perfektu smaidu: padomi


Zaļā tējas spēks





Zaļā tēja gadsimtiem ilgi ir novērtēta par savām ārstnieciskajām īpašībām, un, pēdējā laikā, tā ir piesaistījusi zobu higiēnas speciālistu uzmanību.

saskaņā ar Bareili Zobārstniecības zinātņu institūta pētījumu Indijā, regulāra zaļās tējas lietošana var ievērojami palīdzēt mutes higiēnā.

Pateicoties augstajam antioksidantu un C un E vitamīnu saturam, zaļā tēja darbojas, samazinot baktēriju daudzumu mutē, tādējādi veicinot tīrākus un veselīgākus zobus.

Vai tev katru nedēļu jānomaina gultas veļa?




Zaļās tējas pagatavošana





Lai izbaudītu zaļā tējas priekšrocības, to ir viegli pagatavot mājās.

Ieteicams vārīt ūdeni un, kad tas sasniedz vārīšanās temperatūru piecu minūšu laikā, izslēgt uguni un pievienot divas karotes zaļās tējas.

Atstājiet infūziju piecu minūšu garumā un pēc tam ielejiet šķidrumu krūzē vai pudelē, lai patērētu visas dienas garumā. Šo dzērienu var baudīt gan karstu, gan aukstu.

Eksperti iesaka patērēt no vienas līdz trim krūzēm dienā, izvairoties no vairāk nekā piecām, lai novērstu blakusparādības.

5 infūzijas, kas palīdzēs labāk aizmigt




Papildu Ieguvumi Zaļajam Tējam




Turklāt zaļajam tējam ir pozitīva ietekme uz mutes veselību, tas piedāvā plašu labumu klāstu organismam.

Regulāra zaļā tējas lietošana var samazināt sirds un asinsvadu slimību risku, palīdzēt svara zaudēšanā, regulēt cukura līmeni asinīs un uzlabot smadzeņu veselību.

Tāpat ir pierādīts, ka tā pretiekaisuma un antioksidanta īpašības palīdz novērst noteiktus vēža veidus.

Integrējot zaļo tēju savā ikdienā, jūs ne tikai uzlabojat savu muti, bet arī kopumā veselību.



Abonējiet bezmaksas iknedēļas horoskopu






Auns Dvīņi Jaunava Lauva Mežāzis Skorpions Strēlnieks Svari Ūdensvīrs Vērsis Vēzis Zivis

ALEGSA AI

AI palīgs atbild uz jums dažu sekunžu laikā

Mākslīgā intelekta asistents tika apmācīts ar informāciju par sapņu interpretāciju, zodiaku, personībām un savietojamību, zvaigžņu ietekmi un attiecībām kopumā.


Es esmu Alegsa

Jau vairāk nekā 20 gadus profesionāli rakstu horoskopus un pašpalīdzības rakstus.

Abonējiet bezmaksas iknedēļas horoskopu


Saņemiet katru nedēļu savā e -pastā Horoskops un mūsu jaunie raksti par mīlestību, ģimeni, darbu, sapņiem un citām ziņām. Mēs nesūtām surogātpastu.

Astrālā un numeroloģiskā analīze

Saistītās birkas

Veselība

Meklējiet par savu zodiaku, saderībām, sapņiem