Infūzija cīnās pret zobu akmeņiem un uzlabo mutes higiēnu
Atklāj ideālo infūziju, lai iznīcinātu un novērstu zobu akmeni. Uzlabo savu mutes higiēnu un rūpējies par savu veselību ar šo viegli pagatavojamo tēju....Autors: Patricia Alegsa
04-09-2024 12:31
Mutiskās higiēnas nozīme
Mantot labu mutes higiēnu ir būtiski ne tikai zobu veselībai, bet arī lai novērstu infekcijas un baktēriju plāksnes uzkrāšanos mutē.
Zobu akmens ir sacietējusi plāksnes uzkrāšanās, kas veidojas uz zobu virsmas un zem smaganu līnijas.
Ja to laikus neārstē, tas var ietekmēt zobu emalju un radīt nopietnas problēmas, piemēram, gingivītu un periodontālo slimību.
Tādēļ ir būtiski ievērot ikdienas mutes higiēnas rutīnu, kas ietver zobu tīrīšanu vismaz divas reizes dienā, zobu diega lietošanu un cukura patēriņa ierobežošanu.
Kā sasniegt perfektu smaidu: padomi
Zaļā tēja gadsimtiem ilgi ir novērtēta par savām ārstnieciskajām īpašībām, un, pēdējā laikā, tā ir piesaistījusi zobu higiēnas speciālistu uzmanību.
Kā sasniegt perfektu smaidu: padomi
Zaļā tējas spēks
Zaļā tēja gadsimtiem ilgi ir novērtēta par savām ārstnieciskajām īpašībām, un, pēdējā laikā, tā ir piesaistījusi zobu higiēnas speciālistu uzmanību.
saskaņā ar Bareili Zobārstniecības zinātņu institūta pētījumu Indijā, regulāra zaļās tējas lietošana var ievērojami palīdzēt mutes higiēnā.
Pateicoties augstajam antioksidantu un C un E vitamīnu saturam, zaļā tēja darbojas, samazinot baktēriju daudzumu mutē, tādējādi veicinot tīrākus un veselīgākus zobus.
Vai tev katru nedēļu jānomaina gultas veļa?
Lai izbaudītu zaļā tējas priekšrocības, to ir viegli pagatavot mājās.
Vai tev katru nedēļu jānomaina gultas veļa?
Zaļās tējas pagatavošana
Lai izbaudītu zaļā tējas priekšrocības, to ir viegli pagatavot mājās.
Ieteicams vārīt ūdeni un, kad tas sasniedz vārīšanās temperatūru piecu minūšu laikā, izslēgt uguni un pievienot divas karotes zaļās tējas.
Atstājiet infūziju piecu minūšu garumā un pēc tam ielejiet šķidrumu krūzē vai pudelē, lai patērētu visas dienas garumā. Šo dzērienu var baudīt gan karstu, gan aukstu.
Eksperti iesaka patērēt no vienas līdz trim krūzēm dienā, izvairoties no vairāk nekā piecām, lai novērstu blakusparādības.
5 infūzijas, kas palīdzēs labāk aizmigt
Turklāt zaļajam tējam ir pozitīva ietekme uz mutes veselību, tas piedāvā plašu labumu klāstu organismam.
5 infūzijas, kas palīdzēs labāk aizmigt
Papildu Ieguvumi Zaļajam Tējam
Turklāt zaļajam tējam ir pozitīva ietekme uz mutes veselību, tas piedāvā plašu labumu klāstu organismam.
Regulāra zaļā tējas lietošana var samazināt sirds un asinsvadu slimību risku, palīdzēt svara zaudēšanā, regulēt cukura līmeni asinīs un uzlabot smadzeņu veselību.
Tāpat ir pierādīts, ka tā pretiekaisuma un antioksidanta īpašības palīdz novērst noteiktus vēža veidus.
Integrējot zaļo tēju savā ikdienā, jūs ne tikai uzlabojat savu muti, bet arī kopumā veselību.
Abonējiet bezmaksas iknedēļas horoskopu
Auns Dvīņi Jaunava Lauva Mežāzis Skorpions Strēlnieks Svari Ūdensvīrs Vērsis Vēzis Zivis
-
Citronu, auglis ar vismazāko cukura saturu, kas samazina asinsspiedienu
Atklāj augli ar vismazāko cukura daudzumu, kas var palīdzēt samazināt asinsspiedienu un kontrolēt glikozi. Ideāli diabētiķiem un tiem, kas vēlas to novērst. -
Atklāj miega rutīnu, kas samazina sirds slimību risku par 20%
Uzzini, kā līdzsvarota miega rutīna var samazināt sirds slimību risku par 20%, saskaņā ar 14 gadu pētījumu ar 90 000 dalībniekiem. -
Dzīvo pilnībā: Četri atslēgas aktīvai veselībai pēc 60
Atklājiet 4 atslēgas aktīvai un veselīgai dzīvei pēc 60 gadiem. Sasniedziet fizisko, garīgo un sociālo līdzsvaru, izmantojot ilgdzīvošanas ekspertu padomus. -
Rūpējieties par savu smadzenēm: rokasgrāmata Alcheimera slimības profilaksei ar diētu un ieradumiem
Atklāj, kā rūpēties par savu smadzenēm un samazināt Alcheimera slimības risku ar mūsu visaptverošo ceļvedi par diētas izmaiņām un veselīgām ieradumiem. Sāc šodien! -
Vai jūtaties izsmelts visu dienu? Atklājiet tās cēloņus un kā cīnīties pret to
Vai jūtaties pastāvīgi izsmelts? Uzziniet, kas ir astēnija vai ekstrēmas noguruma sindroms, tā simptomi, cēloņi un labākās stratēģijas, lai atgūtu savu enerģiju. Rūpējieties par savu veselību un dzīvojiet pilnvērtīgi!
Abonējiet bezmaksas iknedēļas horoskopu
Saņemiet katru nedēļu savā e -pastā Horoskops un mūsu jaunie raksti par mīlestību, ģimeni, darbu, sapņiem un citām ziņām. Mēs nesūtām surogātpastu.
Astrālā un numeroloģiskā analīze
-
Atklājiet savu nākotni, slepenās personības iezīmes un kā uzlabot mīlestību, biznesu un dzīvi kopumā
-
Online sapņu tulkošanas programma: ar mākslīgo intelektu
Vai vēlies uzzināt, ko nozīmē kāds sapnis, ko esi sapņojis? Atklāj saprast savus sapņus ar mūsu uzlaboto sapņu interpretatoru tiešsaistē, izmantojot mākslīgo intelektu, kas atbild tev sekunžu laikā.
-
Aizsargi savus bērnus no neveselīgas pārtikas: viegla vadlīnija
Bērniem veltītā visurienes reklāma ir biedējoša, īpaši tās ietekme uz bērnu veselību. Ir laiks pievērst uzmanību. -
Te vajadzētu izvairīties no mutas saites uzliekšanas, lai gulētu
Angļu valodā to sauc par mutes līmēšanu: vīrusu metodi, kas veicina elpošanu caur degunu, noslēpjot muti ar lenti. Kāpēc tev vajadzētu to izvairīties. -
COVID vakcīnas aizsargā sirdi, saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem
Trīs britu universitāšu pētījums atklāj Pfizer/BioNTech un AstraZeneca vakcīnu ietekmi pieaugušajiem. Atklāj rezultātus! -
Uzlabojiet savu veselību: Miega nozīme, lai izvairītos no trauksmes un slimībām
Miega trūkums var izraisīt trauksmi, depresiju un sirds problēmas. Eksperti iesaka prioritizēt atpūtas kvalitāti un daudzumu labākas veselības labad. -
Ārvalstu akcenta sindroms, kas to izraisa un kā tas ietekmē runu
Atklājiet noslēpumaino svešvalodas akcentu sindromu: reta traucējuma, kas atklāj intriģējošo savienojumu starp smadzenēm un valodu. -
Pārtika, kas paātrina šūnu novecošanu sievietēm
Uzzini, kuri ingredienti paātrina šūnu novecošanu 340 sieviešu uzturā un kuri ir ieteicamie ēdieni jaunības saglabāšanai. Uzzini šeit! -
Kad mainīt virtuves sūkli? Izvairies no baktērijām jau tagad!
Vai zināji, ka virtuves sūklis var būt baktēriju audzēšanas vieta? Maini to regulāri, lai saglabātu higiēnu un rūpētos par savu veselību! -
Aarons Teilors-Džonsons, seksīgāks nekā jebkad!
Uzzini, kāpēc Ārons Teilors-Džonsons ir jaunais seksapīla ikons Holivudā. No viņa iespaidīgā fiziskā izskata līdz harizmai uz ekrāna, mēs izpētām, kas viņu padara par īstu sirdsapziņas magnētu. Nepalaid garām! -
COVID-19: Gadījumu pieaugums un pastāvīgi simptomi, kas satrauc PVO
COVID-19 joprojām ir drauds: Pasaules Veselības organizācija brīdina par gadījumu skaita pieaugumu un pastāvīgajiem simptomiem, kas skar miljonus. Uzzini vairāk šeit! -
Zodiaka zīmju noslēpumi, kad viņi ir iemīlējušies
Uzziniet, kā pamanīt slēptās simpātijas pazīmes, un noskaidrojiet, vai jūs patīkat šim īpašajam cilvēkam. Uzziniet, kā interpretēt mīlestības pazīmes. -
6 veidi, kā saglabāt savas nagus veselīgus un atpazīt, kad tie ir trausli
Uzziniet, kā saglabāt savas nagus veselīgus un kad tie ir problēmu pazīme. Apgūstiet efektīvus ārstēšanas veidus, lai stiprinātu trauslos un vāji nagus. -
Ko nozīmē sapņot par aleju?
Šajā rakstā uzziniet, ko nozīmē sapņot par aleju. Mēs analizējam iespējamos kontekstus un sniedzam padomus, kā pieņemt lēmumus dzīvē. -
Kāpēc aukstums mūs nomāc? Ietekme uz veselību, garastāvokli un kā to uzlabot
Vai tu zināji, ka aukstums var ietekmēt tavas hormonas un garīgo veselību? Ienāc un uzzini noslēpumus, kā cīnīties pret sezonālo depresiju, saglabāt aktivitāti un izbaudīt šo sezonu. Neļauj aukstumam sasaldēt tavu garastāvokli!