- Dzejolis, kas tev daudz mācīs
- Ļaujot plūst liktenim
Sekojiet man Pinterest!
Dzejolis, kas tev daudz mācīs
Lēmumi ir neatņemama mūsu eksistences daļa, dažreiz vedot mūs pa pareizajiem ceļiem, dažreiz nē.
Mūsu izvēles mūs pavada laikā, un mēs tās nesam līdzi kā jau zinātu, ka tās būs mūsu.
Un patiesībā, tā arī ir bijis.
Es nezinu, vai mana izvēle bija pareiza, un nevaru noteikt vai tava bija.
Tieši tas, ka mēs esam šeit, nav jautājums par to, kas ir pareizi vai nepareizi. Tas ir par dzīvi. Tā ir dzīve, kas joprojām izplešas priekšā mums, gatava tikt izpētīta. Dzīve, kas ir cienīga tikt atklāta un interpretēta, atkal izvēlēta no jauna mums pašiem.
Tāpēc tagad es tev ieteiktu:
Ir laiks pārstāt pašapkaustīties par pieņemtajiem lēmumiem.
Pārstani gaidīt nepārtrauktas atvainošanās par pagātnes domām, vienkārši tāpēc, ka tās nedarbojās pēc tavām vēlmēm. Tu nevari izdzēst visu notikušo vai attālināties no viņa vārdiem, kas sirdi plēš, dzirdot tos: "būs laimīgs".
Mīlestību nevar uzspiest līdzsvarot vai atgriezt laikā, lai novērstu sirds saplaisājumu.
Tu nevari savienot savu dzīvi ar viņa dzīvi pret viņa gribu.
Tagad tev ir jāvirzās tālāk par viņa acīm un to pilnīgi nepilnīgo smaidu.
Tu atcerēsies, kā viņš uz tevi skatījās, bet tu nedrīksti laika tērēt, idealizējot pagātni.
Ir labi, ka nonāci atšķirīgās vietās; tas bija dievišķais nodoms.
Es stingri ticu, ka tu pelni kādu stipru blakus sev; kādu, kas ir simts procenti pārliecināts par sevi.
Kādu, kas spēj tevi mīlēt līdz kosmosa malām; kas paliek pie tevis neatkarīgi no apstākļiem - pat tad, ja tu esi iegrimis savās visdziļākajās sarežģītībās.
Kad tu raud bez acīmredzama iemesla; kad tu kliedz atbrīvojot savu ievainoto dvēseli; un pat tad, kad jūties apspiests sasniedzot dienu - to dienu, kas nepieciešama, lai izventu savas iekšējās skumjas.
Es zinu, ka tev iekšienē joprojām ir ticība - mīlestība, gatava atkal tikt kopīgota.
Varbūt nepieciešams dot sev savu personīgo telpu.
Atļauj asarām plūst brīvi.
Neslēp katru emocionālo fragmentu tikai tāpēc, ka tas šķiet neērts vai trausls priekš citiem.
Stājies pretī
Noturieties
Atļauj sev rakstīt dzeju, ja tā tu vēlies
Izpēti grāmatnīcas
Sajūti universus dzimušos zem ārkārtas spalvām
Atver šos pasažus
Lasīt starp rindiņām
Iegrimt šajās dzīvēs
Atrast mieru radītajā kosmosā Smaidiet un saprotiet, ka nav nepieciešams spiest savu personīgo hronoloģiju citam cilvēkam
Tavs brīdis nāks, kad ceļi saskanēs ar kādu tik izcilu kā tu - tas būs liktenis
Ļaujot plūst liktenim
Pasaule, kur stresa un trauksmes šķiet sekojam katrai mūsu kustībai, mācīties laist laukā likteni neiespaidojot to, ir kļuvis par dzīves filozofiju daudziem. Lai labāk saprastu, kā mēs varam pieņemt šo mentalitāti, es runāju ar Dr. Anu Mariju Gonzālezu, psihologu, kas specializējusies uzmanības pilnībā un personības attīstībā.
"Ideja par likteni laist laukā," sāka Dr. Gonzālez, "nozīmē neatsakīties no mūsu vēlmēm vai ambīcijām. Gan drīzāk, tas ir par mācībām kā pārvietoties ar atvērtu un uzņēmīgu prātu dzīvē, atbrīvojoties no pārāk lielas saistības ar konkrētiem rezultātiem". Šī atšķirība ir būtiska, jo tā liecina, ka mums nav jābūt pasīviem pret dzīvi; vietā tam, mēs varam rīkoties apzinīgi, vienlaikus paliekot atvērti dažādām iespējām.
Kad es jautāju par to, kā mēs varam sākt šo procesu, viņas atbilde bija izgaismojoša: "Pirmais solis ir mācīties pieņemt. Pieņemšana, ka mums nav pilnīgas kontroles pār ārējiem notikumiem, mūs atbrīvo no nastas censties manipulēt katru dzīves aspektu". Saskaņā ar Dr. Gonzālezu, šī pieņemšana ne tikai samazina mūsu ciešanas, bet arī palielina mūsu izturību pret negaidītiem izaicinājumiem.
Vēl viens svarīgs komponents ir palikt klāt. "Dzīvot šajā brīdī," viņa teica, "ir būtiski, lai laistu laukā likteni. Kad esam iekļauti tagadnē, mēs esam mazāk pakļauti ieslēgšanai bažās par nākotni vai sirdsapziņas pārmetumos par pagātni". Uzmanības pilnības regulāra prakse var palīdzēt mums attīstīt šo spēju palikt klāt un uzņēmīgiem.
Tomēr, kas notiek, kad mēs saskaramies ar grūtām izvēlēm vai krustcelēm? Dr. Gonzālez ieteica vairāk uzticēties savai intuīcijai: "Bieži mēs novērtējam mūsu iekšējās balsis spēku. Klausīties savu intuīciju var vadīt mūs ceļos, kas loģiski varētu šķist riskanti vai neloģiski, bet kas ir pareizi mūsu personīgai izaugsmei".
Visbeidzot, es uzdevu jautājumu par bailēm no pārmaiņām vai nezināmā, kas ir izplatīts sajūta, kad laižam laukā likteni. Viņas padoms bija iedvesmojošs: "Pieņemt, ka pārmaiņas ir neizbēgamas dzīvē, mums palīdz tās apskatīt ar novērošanu, nevis baiļu pretestību. Katra pārmaiņa nes līdzi jaunas iespējas mācīšanai un izaugsmei".
Laist laukā likteni ietver delikātu līdzsvaru starp darbību un neaktivitāti; starp plānošanu un atvērtību pret negaidīto. Kā norāda Dr. Gonzālez: "Nav runa par rāmja atstāšanu, bet gan par navigāciju ar pilnīgu uzmanību un paļāvību uz dzīves mainīgajiem ūdeņiem".
Šis koncepts varbūt ir viens no atbrīvojošākajiem un izaicinošākajiem iekļaut mūsu ikdienas dzīvē; tomēr, sekojot šiem norādījumiem, ko dalījusi Dr. Gonzālez, mēs varētu atrast ceļu uz pilnīgāku un harmoniskāku eksistenci ar apkārtējo vidi.
Abonējiet bezmaksas iknedēļas horoskopu
Auns Dvīņi Jaunava Lauva Mežāzis Skorpions Strēlnieks Svari Ūdensvīrs Vērsis Vēzis Zivis