Kā sistoliskā asinsspiediena paaugstināšanās palielina insulta risku
Uzzini, kā sistoliskā asinsspiediena paaugstināšanās saistīta ar insulta risku sešu pētījumu analīzē. Uzzini šeit!...Autors: Patricia Alegsa
25-07-2024 16:17
- Hipertensija un tās loma insulta gadījumos
- Insulta veidi: Isēmiskā un intracerebrālā asiņošana
- Asins spiediena kontroles nozīme
- Risinājums: izglītība
Hipertensija un tās loma insulta gadījumos
¿Vai zināji, ka augsts asinsspiediens varētu būt kā zelta biļete uz insulta pasauli?
Jauns pētījums, ko veica Dr. Deborah Levine no Mičigas Universitātes, apstiprina, ka hipertensija pieaugušā vecumā būtiski palielina dažādu veidu insulta risku.
Jā, šāda veida ziņas nav tās, ko tu gaidi dzirdēt, kamēr dzer kafiju no rīta.
Analīze aptvēra sešus pētījumus, kas veikti Amerikas Savienotajās Valstīs no 1971. līdz 2019. gadam, iesaistot vairāk nekā 40 000 pieaugušo.
Analīze aptvēra sešus pētījumus, kas veikti Amerikas Savienotajās Valstīs no 1971. līdz 2019. gadam, iesaistot vairāk nekā 40 000 pieaugušo.
Pētnieki novēroja dalībnieku sistolisko asinsspiedienu (augstāko skaitli mērījumā) gandrīz 22 gadu garumā, un rezultāti ir vairāk nekā interesanti.
Iedomājies: vidējais sistoliskā asinsspiediena rādījums, kas ir par 10 mm Hg augstāks nekā vidējais, var palielināt insulta risku par 20 procentiem.
Vai tev tas izklausās satraucoši? Man arī!
Es iesaku izlasīt:Kāpēc tev ir nepieciešams ārsts, kas regulāri pārbauda tavu sirdi
Es iesaku izlasīt:Kāpēc tev ir nepieciešams ārsts, kas regulāri pārbauda tavu sirdi
Insulta veidi: Isēmiskā un intracerebrālā asiņošana
Isēmiskie insulti ir visbiežākie, tie veido apmēram 85% gadījumu. Tie notiek, kad asinsspiediena traukā ir šķērslis.
No otras puses, intrakraniālā asiņošana ir līdzīga "asiņošanai" smadzenēs un, lai gan tā ir mazāk izplatīta, tā var būt letāla.
Saskaņā ar pētījumu, risks ciest no intrakraniālās asiņošanas palielinās par 31% ar šo nelielo pieaugumu par 10 mm Hg sistoliskajā spiedienā.
Vai kaut kas, ko negaidīji? Turpini lasīt!
Turklāt šķiet, ka rase spēlē svarīgu lomu. Melnu pacientu iespējas ciest no isēmiskā insulta ir par 20% augstākas un risks intrakraniālai asiņošanai ir par 67% augstāks salīdzinājumā ar baltajiem pacientiem.
Turklāt šķiet, ka rase spēlē svarīgu lomu. Melnu pacientu iespējas ciest no isēmiskā insulta ir par 20% augstākas un risks intrakraniālai asiņošanai ir par 67% augstāks salīdzinājumā ar baltajiem pacientiem.
Attiecībā uz hispāņiem risks ciest no subarahnoidālās asiņošanas, kas notiek starp smadzenēm un tām apkārtējiem audiem, ir satraucošs: par 281% augstāks salīdzinājumā ar baltajiem. Ak, tie ir skaitļi!
Es iesaku plānot dzīvi:
Miljonāru metodes, kā dzīvot līdz 120 gadiem, bet pieejamas tavām finansēm
Ko var darīt, lai novērstu, ka hipertensija kļūst par nopietnu veselības problēmu?
Es iesaku plānot dzīvi:
Miljonāru metodes, kā dzīvot līdz 120 gadiem, bet pieejamas tavām finansēm
Asins spiediena kontroles nozīme
Ko var darīt, lai novērstu, ka hipertensija kļūst par nopietnu veselības problēmu?
Vispirms agrīna diagnostika un pastāvīga asinsspiediena kontrole ir būtiska. Tomēr šeit ir pagrieziens: no 2013. līdz 2018. gadam pareiza asinsspiediena kontroles līmenis Amerikas Savienotajās Valstīs patiešām samazinājās, īpaši visvulnerablākajās grupās.
Tas ir kaut kas, kas nevajadzētu notikt!
Doktore Levine ierosina, ka cilvēkiem dot resursus, lai viņi varētu kontrolēt savu asinsspiedienu mājās, varētu būt izšķiroši.
Doktore Levine ierosina, ka cilvēkiem dot resursus, lai viņi varētu kontrolēt savu asinsspiedienu mājās, varētu būt izšķiroši.
Vai tu vari iedomāties, ka mājās ir neliels monitors, kā jauns sīkrīks, kuru visi gribētu iegūt?
Bet, ak, pārsteigums! Izglītības trūkums un monitoru izmaksas (kas var pārsniegt 50 dolārus) ir šķēršļi, kas jānovērš.
Es arī iesaku dzīvot ar mazāku trauksmi un stresu, kas samazina asinsspiedienu:
Cedronu tēja palīdz samazināt asinsspiedienu
Es laiks, lai veselības sistēmas uzņemtu iniciatīvu. Dr. Levine uzsver nepieciešamību veselības aprūpes sniedzējiem izglītot savus pacientus par mājas asinsspiediena uzraudzības nozīmi.
Es arī iesaku dzīvot ar mazāku trauksmi un stresu, kas samazina asinsspiedienu:
Cedronu tēja palīdz samazināt asinsspiedienu
Risinājums: izglītība
Es laiks, lai veselības sistēmas uzņemtu iniciatīvu. Dr. Levine uzsver nepieciešamību veselības aprūpes sniedzējiem izglītot savus pacientus par mājas asinsspiediena uzraudzības nozīmi.
Turklāt apdrošinātājiem vajadzētu segt šos monitorus! Tā, visi mēs varētu būt savi veselības sargi.
Amerikas Sirds asociācijai arī ir vērtīgi resursi, lai uzturētu asinsspiedienu kontrolē. Tātad, kāpēc nepaskatīties? Galu galā, rūpēties par savu veselību nevajadzētu būt nejaušībai.
Noteikti, ka asinsspiediens un insulti ir cieši saistīti vairāk, nekā tu vari domāt. Tātad, nākamreiz, kad mēri asinsspiedienu, atceries, ka šie skaitļi ir vairāk nekā tikai cipari.
Amerikas Sirds asociācijai arī ir vērtīgi resursi, lai uzturētu asinsspiedienu kontrolē. Tātad, kāpēc nepaskatīties? Galu galā, rūpēties par savu veselību nevajadzētu būt nejaušībai.
Noteikti, ka asinsspiediens un insulti ir cieši saistīti vairāk, nekā tu vari domāt. Tātad, nākamreiz, kad mēri asinsspiedienu, atceries, ka šie skaitļi ir vairāk nekā tikai cipari.
Vai tu esi gatavs būt sava veselības sarga? Atbilde ir tavās rokās!
Abonējiet bezmaksas iknedēļas horoskopu
Auns Dvīņi Jaunava Lauva Mežāzis Skorpions Strēlnieks Svari Ūdensvīrs Vērsis Vēzis Zivis
-
Ārvalstu akcenta sindroms, kas to izraisa un kā tas ietekmē runu
Atklājiet noslēpumaino svešvalodas akcentu sindromu: reta traucējuma, kas atklāj intriģējošo savienojumu starp smadzenēm un valodu. -
Dzīvot līdz 120 gadiem, kā to izdarīt, netērējot miljonus
Miljonārs Brajans Džonsons tērē 2 miljonus dolāru gadā savas veselības uzlabošanai, lai dzīvotu līdz 120 gadiem. Es parādīšu, ko viņš dara un kā tu vari darīt to par daudz mazāku naudu. -
Vai tu iekļauj pārāk daudz riekstu savā uzturā?
Atklāj, kā šo pārtikas produktu iekļaušana ikdienas uzturā var uzlabot tavu labklājību un palīdzēt novērst izplatītas slimības. Pārvērt savu veselību šodien! -
Olas brokastīs, uztura ieguvumi un riski
Olas brokastīs: bagātas ar olbaltumvielām, vitamīniem un minerālvielām. Atklāj to uztura priekšrocības un kā pielāgot tās savām personiskajām vajadzībām. -
Leonardo Da Vinci diēta, vai viņa ģēnija noslēpumi?
Atklāj Leonardo Da Vinči veselīgu diētu: ko ēda ģēnijs un kā viņa ēšanas ieradumi veicināja viņa radošumu un ilgmūžību.
Abonējiet bezmaksas iknedēļas horoskopu
Saņemiet katru nedēļu savā e -pastā Horoskops un mūsu jaunie raksti par mīlestību, ģimeni, darbu, sapņiem un citām ziņām. Mēs nesūtām surogātpastu.
Astrālā un numeroloģiskā analīze
-
Atklājiet savu nākotni, slepenās personības iezīmes un kā uzlabot mīlestību, biznesu un dzīvi kopumā
-
Online sapņu tulkošanas programma: ar mākslīgo intelektu
Vai vēlies uzzināt, ko nozīmē kāds sapnis, ko esi sapņojis? Atklāj saprast savus sapņus ar mūsu uzlaboto sapņu interpretatoru tiešsaistē, izmantojot mākslīgo intelektu, kas atbild tev sekunžu laikā.
-
Valeriana: tavs dabīgais sabiedrotais labākam miegam un trauksmes mazināšanai
Uzzini, kas ir valeriana un kā to izmantot kā dabīgu nomierinātāju labākai miegam. Uzzini par tās priekšrocībām, devām un piesardzības pasākumiem. Saldi sapņi! -
Jauns pētījums atklāj saldinātāja riskus sirds veselībai
Jauns pētījums no Klīvlendas klīnikas atklāj, ka pārmērīga eritritola lietošana var palielināt asins recekļu risku un ietekmēt sirds veselību. -
Aizkuņģa dziedzera vēža pieaugums jauniešiem: simptomi un profilakse
Pankreatīta vēža gadījumi palielinās cilvēkiem, kuriem ir mazāk par 50 gadiem. Uzziniet par simptomiem un to, kā novērst to ar dzīvesveida izmaiņām, piemēram, svara zaudēšanu un alkohola patēriņa samazināšanu. -
Kā zaudēt svaru ar Vidusjūras diētu? Eksperti atbild uz jūsu jautājumiem
Uzziniet, kā Vidusjūras diēta var palīdzēt samazināt svaru un uzlabot veselību. -
Kāds ir labākais dienas laiks, lai mazgātos, un tā ieguvumi
Atklāj labāko dienas laiku vannai un tās ieguvumus tavai veselībai. Ekspertu padomi, kā izvēlēties ideālo laiku atbilstoši tavai dzīvesveidam. -
Detox pieeja, ko izmanto slavenības ilgākas dzīves nodrošināšanai
Atklāj, kā dzīvot ilgāk un labāk kopā ar Alehandro Jungeru, zvaigžņu ārstu. Viņa detoksikācijas pieeja apvieno uzturu, piedevas un veselīgas ieradumus. -
5 Pārtikas produkti, kas zaudē kvalitāti ledusskapī, un kā tos saglabāt
Atklājiet 5 pārtikas produktus, kas zaudē kvalitāti ledusskapī, un uzziniet, kā tos pareizi uzglabāt bez aukstuma. Uzlabojiet savu ēdienu garšu un tekstūru. -
Ekstremā alerģija: Sieviete ir alerģiska pret visu, tostarp pret savu vīru
Atklājiet iedvesmojošo Johanna Watkins stāstu, kura saskaras ar ekstremālām alerģijām un ierobežotu diētu, kamēr viņas vīrs Skots viņu mīlestībā aprūpē. -
Ko nozīmē sapņot par apmaldīšanos?
Šajā rakstā uzziniet, ko nozīmē sapņot par apmaldīšanos. Vai jūs jūtaties apmaldījies savā dzīvē? Iespējams, jūsu zemapziņa cenšas jums kaut ko pateikt. -
Fikcija kļuva par realitāti! Netflix seriāla patiesā stalker personāža nosūtīja 30 draudus žurnālistam
Neticami: pēc sarunas ar uzmācīgu sievieti, Anglijas laikraksta žurnālists ziņoja, ka ir bijis vairākkārt apdraudēts ar draudīgām zvanu un balss ziņojumu plūsmām. -
COVID-19: Gadījumu pieaugums un pastāvīgi simptomi, kas satrauc PVO
COVID-19 joprojām ir drauds: Pasaules Veselības organizācija brīdina par gadījumu skaita pieaugumu un pastāvīgajiem simptomiem, kas skar miljonus. Uzzini vairāk šeit! -
Ko nozīmē sapņot par zagli?
Atklājiet slēpto nozīmi, kas slēpjas aiz sapņiem par zagļiem. Vai jūtaties neaizsargāts vai apdraudēts? Vai ir kaut kas, kas jums jāaizsargā? Atrodiet atbildes šodien. -
Ko nozīmē sapņot par manekeniem?
Atklājiet aizraujošo sapņu pasauli un to nozīmi. Vai esat kādreiz aizdomājušies, ko nozīmē sapņot par manekeniem? Atrodiet atbildi šajā rakstā.