Kā medus labvēlīgi ietekmē jūsu aknas un uzlabo jūsu veselību
Atklāj, kā medus labvēlīgi ietekmē aknu veselību un veicina tavu vispārējo labklājību. Izpēti tā pozitīvās ietekmes uz tavu organismu!...Autors: Patricia Alegsa
30-08-2024 12:17
- Medus: sabiedrotais aknu veselībai
- Medus ieguvumi pret alkohola nefektīvo tauku aknu slimību (EHGNA)
- Medus antioksidanta un aknu aizsargājošās īpašības
- Metilglikozāls (MGO) un tā ietekme uz aknu veselību
- Medus loma zarnu veselībā un tās saikne ar aknām
Medus: sabiedrotais aknu veselībai
Medus ir bioloģisks produkts, kas ir tikpat sarežģīts kā barojošs, jo tā īpašības atšķiras atkarībā no izcelsmes zonas, klimata vai floras, kā to skaidro Spānijas Uztura Fonds (FEN).
Lai gan tradicionāli to ir izmantojuši, lai ārstētu dažādas slimības, pateicoties tās medicīniskajām īpašībām, pēdējie pētījumi ir sākuši izgaismot tās pozitīvo ietekmi uz aknu veselību.
Aknas ir orgāns, kas atbild par daudziem būtiskiem uzdevumiem, piemēram, ķermeņa detoksikāciju, žults ražošanu gremošanai un vitamīnu un minerālvielu uzglabāšanu.
Medus ieguvumi pret alkohola nefektīvo tauku aknu slimību (EHGNA)
Aknas ir orgāns, kas atbild par daudziem būtiskiem uzdevumiem, piemēram, ķermeņa detoksikāciju, žults ražošanu gremošanai un vitamīnu un minerālvielu uzglabāšanu.
Aknu veselība ir, tādējādi, būtiska vispārējai labklājībai, un medus var spēlēt nozīmīgu lomu tās uzturēšanā un aizsardzībā.
Viens no nozīmīgākajiem medus ieguvumiem aknām ir tā spēja samazināt galveno marķieri nealkoholiska taukainā aknu slimības (EHGNA) gadījumā.
Šī slimība, ko raksturo tauku uzkrāšanās aknu šūnās, ir viena no visizplatītākajām aknu slimībām pasaulē, it īpaši attīstītajās valstīs.
Medus patēriņš var palīdzēt samazināt tauku līmeni aknās, tādējādi samazinot risku attīstīt EHGNA vai palēninot tās attīstību tiem, kuri to jau piedzīvo.
Kā samazināt aknu audzēju risku
Laime ir arī bagāta ar antioksidantiem, savienojumiem, kas spēlē izšķirošu lomu aknu aizsardzībā pret brīvajiem radikāļiem.
Kā samazināt aknu audzēju risku
Medus antioksidanta un aknu aizsargājošās īpašības
Laime ir arī bagāta ar antioksidantiem, savienojumiem, kas spēlē izšķirošu lomu aknu aizsardzībā pret brīvajiem radikāļiem.
Brīvie radikāļi ir nestabilas molekulas, kas rodas kā vielmaiņas blakusprodukti un var izraisīt šūnu bojājumus, tostarp aknu audu bojājumus.
Šis orgāns ir īpaši jutīgs pret oksidatīvo stresu, jo tas ir galvenais toksīnu sadalītājs.
Antioksidanti, kas atrodas medū, piemēram, flavonoīdi un fenola skābes, neitralizē šīs kaitīgās molekulas, samazinot oksidatīvo bojājumu un palīdzot novērst hroniskas aknu slimības.
Un komponenta, kas īpaši interesanta medū, ir metilglikokss (MGO), savienojums, kas ir kļuvis par vairākas izpētes objektu pateicoties tā hepatoprotektīvām īpašībām.
Metilglikozāls (MGO) un tā ietekme uz aknu veselību
Un komponenta, kas īpaši interesanta medū, ir metilglikokss (MGO), savienojums, kas ir kļuvis par vairākas izpētes objektu pateicoties tā hepatoprotektīvām īpašībām.
MGO ir visbagātīgākais Manuka medū, kas ir šķirne, kas izcelsme no Jaunzēlandes un ir ieguvusi reputāciju kā veselībai labvēlīga.
Šis savienojums var palīdzēt aizsargāt aknas dažādos veidos, tostarp samazinot iekaisumu un oksidatīvo stresu, kā arī uzlabojot aknu funkciju kopumā.
MGO tieši iedarbojas uz aknu šūnām, veicinot to reģenerāciju un novēršot ilgtermiņa bojājumus.
Bez savām antioksidanta un hepatoprotektīvām īpašībām, medus ir pazīstams arī kā dabiskais saldinātājs, kas satur prebiotikas, nesagremojamas šķiedras, kas veicina labvēlīgu zarnu baktēriju augšanu.
Medus loma zarnu veselībā un tās saikne ar aknām
Bez savām antioksidanta un hepatoprotektīvām īpašībām, medus ir pazīstams arī kā dabiskais saldinātājs, kas satur prebiotikas, nesagremojamas šķiedras, kas veicina labvēlīgu zarnu baktēriju augšanu.
Veselīga zarnu mikroflora ir būtiska ne tikai gremošanai, bet arī aknu veselībai, ņemot vērā aknu un zarnu saistību caur zarnu- aknu asi.
Veicinot veselīgu zarnu mikrofloru, medus var netieši palīdzēt aknu aizsardzībā, novēršot baktēriju translokāciju un endotoksēmiju, faktorus, kas var izraisīt aknu iekaisumu un veicināt aknu slimību attīstību, piemēram, EHGNA.
Kopsavilkumā, medus ir ne tikai garšīgs dabiskais saldinātājs, bet arī var būt spēcīgs sabiedrotais aknu veselības un vispārējā labklājības veicināšanā.
Kopsavilkumā, medus ir ne tikai garšīgs dabiskais saldinātājs, bet arī var būt spēcīgs sabiedrotais aknu veselības un vispārējā labklājības veicināšanā.
Abonējiet bezmaksas iknedēļas horoskopu
Auns Dvīņi Jaunava Lauva Mežāzis Skorpions Strēlnieks Svari Ūdensvīrs Vērsis Vēzis Zivis
-
Proteīni un ģenētiskie faktori, kas ietekmē smadzeņu veselību
Uzziniet, kā olbaltumvielas ietekmē smadzeņu komunikāciju, izraisot neironu nāvi. Iepazīstieties ar ģenētiskajiem un dzīvesveida faktoriem, kas palielina risku. -
Zemu ietekmi vingrinājumi ceļgaliem
Atklāj zemas ietekmes aktivitātes, ko ieteikuši eksperti, un uzlabo savu dzīves kvalitāti pieaugušā vecumā. Pārvērt savu labklājību šodien! -
Ideāla smaids: padomi un pārtika baltām un veselām zobiem
Uzziniet, kā iegūt baltus zobus un starojošu smaidu. Iepazīstieties ar dabīgajiem pārtikas produktiem un ieteicamajiem produktiem nevainojamai mutes higiēnai. -
Par mazām miega problēmām izraisa demenci un nopietnas veselības problēmas
Pēdējie zinātniskie pētījumi par miegu atklāj saikni starp miega problēmām un demenci. Uzzini, kā uzlabot un novērst šo nopietno problēmu. -
Atkarības: vairāk nekā nelegālās narkotikas. Vai ir iespējams būt atkarīgam?
Atklājiet, kā atkarība iet tālāk par nelikumīgajām narkotikām un kāpēc ir būtiski to saprast no integrētas perspektīvas, kas ietver psiholoģiskos, sociālos un ģenētiskos faktorus. Izlauziet mītus, smejieties un mācieties par šīs slimības patiesajām saknēm preventīvā un cilvēciskā pieejā. Vai esat gatavs mainīt savu redzējumu par atkarībām?
Abonējiet bezmaksas iknedēļas horoskopu
Saņemiet katru nedēļu savā e -pastā Horoskops un mūsu jaunie raksti par mīlestību, ģimeni, darbu, sapņiem un citām ziņām. Mēs nesūtām surogātpastu.
Astrālā un numeroloģiskā analīze
-
Atklājiet savu nākotni, slepenās personības iezīmes un kā uzlabot mīlestību, biznesu un dzīvi kopumā
-
Online sapņu tulkošanas programma: ar mākslīgo intelektu
Vai vēlies uzzināt, ko nozīmē kāds sapnis, ko esi sapņojis? Atklāj saprast savus sapņus ar mūsu uzlaboto sapņu interpretatoru tiešsaistē, izmantojot mākslīgo intelektu, kas atbild tev sekunžu laikā.
-
Labākie nakts ieradumi: ēdiens un miegs, lai uzlabotu tavu veselību
Atklāj nakts ieradumus, kas uzlabo tavu miegu, iznīcina toksīnus un sagatavo tavu ķermeni atjaunojošai atpūtai. Pārvērt savas naktis! -
Patērēt melleņu augļus, lai palielinātu kolagēnu un samazinātu grumbas
Atklāj augli, kas palielina kolagēnu un samazina grumbas. Uzlabo savu ādu un saglabā jaunību ar šo būtisko superēdienu. Nepalaid to garām! -
Kāpēc aerosol insekticīdi neefektīvi darbojas pret prusakiem?
Aerosola insekticīdi neiznīcina visas prusaku sugas, it īpaši vācu prusakus. Kentuki un Oberna zinātnieki uzsver jaunu kontroles stratēģiju nepieciešamību. -
Cienīsim vecāka gadagājuma cilvēkus: kādreiz arī tu kļūsi par vecu
Katru gadu 15. jūnijā tiek svinēta Pasaules Vecuma ļaunprātīgas izmantošanas un vardarbības apziņas diena. Ko varam darīt, lai palīdzētu mūsu vecāka gadagājuma cilvēkiem? -
Jauns atklājums sola revolucionizēt osteoporozes ārstēšanu
Atklājums sola revolūciju osteoporozes ārstēšanā, piedāvājot jaunu cerību tiem, kas ar to saskaras. Uzziniet vairāk šeit! -
Kā kontrolēt holesterīna līmeni ar pākšaugiem: veselīga uztura priekšrocības.
Uzziniet, cik daudz veselīgu labumu veselībai sniedz aunazirņi, lēcas, zirņi, pupiņas un sojas pupiņas! Īpaši uzturvielām bagāti produkti, kurus nedrīkst palaist garām! -
12 vienkāršas izmaiņas, lai atjaunotu pārāk stimulēto nervu sistēmu
Sociālie tīkli, ēdieni, ko mēs ēdam, mūzika, ko klausāmies, domas, kas mums ir: visi šie stimuli izmaina mūsu nervu sistēmu. Šeit ir jauni veidi, kā nebūt tik pārstimulētiem. -
Atklāj, kā atbrīvot sevi pats ar pašpalīdzību
Vai jūties, ka nejauši apturies? Vai gaidi kaut ko, kas nekad nenāk? Atklāj pārdomas, kas pārveidos tavu skatu. -
Ko nozīmē sapņot par vecmāmiņu?
Atklājiet sapņu nozīmi kopā ar vecmāmiņu. Vai viņa jūs ir apciemojusi sapņos? Uzziniet, ko tas varētu atklāt par jūsu dzīvi un emocijām. -
Uzziniet, kāpēc jūsu bijušais joprojām jūs mīl atbilstoši jūsu zodiaka zīmei
Atklājiet neatvairāmās īpašības, kas jūsu bijušajam lika trakot prātā atbilstoši jūsu zodiaka zīmei - viņi nespēs jūs izdzīt no prāta! -
Jūtat dusmas? Izmantojiet šo japāņu tehniku, lai nomierinātos
Kā atbrīvoties no dusmām: psiholoģijas un japāņu prakses pamatota pieeja. -
Ko nozīmē sapņot par koncertiem?
Uzziniet, ko nozīmē sapņot par koncertiem un kā šie sapņi var atspoguļot jūsu slēptās vēlmes un dziļākās emocijas - lasiet mūsu rakstu jau tagad! -
Čia sēklas: Kuriem vajadzētu izvairīties no to lietošanas?
Uzzini, kuriem vajadzētu izvairīties no čijas sēklām un kāpēc. Iepazīsties ar to kontrindikācijām un ieteicamo ikdienas porciju, lai gūtu labumu no to priekšrocībām.